ile mozna

dzięki Dzisiaj już tego nie zdążę napisać - ale obiecuję że napiszę kilka szczerych słów od siebie na temat ogolnie-pojmowanej diety,zwlaszcza przed zawodami - hoc nie tylko. Choć kto jest moim 'subskrybantem' to wie co myślę o takiej diecie. Typowej diecie kulturystycznej. Wiem że świata nie zmienię ale jesli choc kilka osob cos dla siebie weźmie [...]

gazar. prosze napisz mi nazwe tego kremu co sie go stosuje aby spalic ten najbardziej "uparty" tłudszcz. Gdzie i za ile mozna to kupic. Wiem ze stosowałes ta diete low Carb. Chcialbym rózwniez zapytac o efekty (ile masy złapałes i czy przybylo ci tłuszczu) Zmieniony przez - mazimarek w dniu 2005-02-27 12:32:05 Zmieniony przez - [...]

[...] sposob nie znajduje zastosowanie,gdyz bardzo trudno go zweryfikowac.(jest niemierzalny). wracajac do pytania kolegi... progresja przez zwiekszanie obciazenia. kiedy? o ile? mozna napisac krotko: kiedy? kiedy tylko mozna. o ile? chocby o 0,5kg wiecej. tak naprawde wszystko zalezy od stopnia zaawansowania(wytrenowania). na poczatku naszej [...]

z tego wszystkiego wynika ze pierwsza bariera jaka masz jest ... chec izolowania w cwiczeniach zlozonych w sumie zależy jak to rozumieć, czasami faktycznie staram sie nieco uchwycic jakby "złoty środek" cos posrodku pomiedzy izolacją a zaangażowaniem wiekszej ilości mięsni w ćw. wielostawowych jeżeli natomiast rozumieć w sposób bardziej [...]

[...] ani raz- druga sprawa to to, ze nie kazdy rodzinny ma recepty na leki narkotyczne i przykladowo wczoraj bylem u zwyklego rodzinnego, pokazalem jej karte co zazywam i poprosilem o slaby opioid- obecnie dolegliwosci bolowe sa na tyle slabe, ze slaby opioid plus lek wspomagajacy przynosza oczekiwany efekt przeciwbolowy. Zapytala tylko co chce i [...]

Teraz w sumie wakacje to mozna sobie pozwolic na wcinanie ze wzgledu na wolne itp. ;), ustawilem plan dnia jedzenia wedlug diety i zaleceniem nortona... :) Chyba tak moze byc?: ---------------------------------------------------------------- 8:00 3 bialka jajek + 1 całe jajko 100gr platkow owsianych (30 gr rodzynek) = oczywiscie z mlekiem nie same [...]

no ile można, bioli się trzeba uczyć :D

A co maja swieta do tego ze panna cie rzucila, ja j**ie ty to chyba lubisz sie sam dobijac. Zaraz bedzie ze sylwester a w tamtym roku to trzymala cie za reke a ty och och juz nigdy jej nie umyjesz. Wez sie chlopie w garsc bo ile mozna jeczec wiecznie o to samo

A co maja swieta do tego ze panna cie rzucila, ja j**ie ty to chyba lubisz sie sam dobijac. Zaraz bedzie ze sylwester a w tamtym roku to trzymala cie za reke a ty och och juz nigdy jej nie umyjesz. Wez sie chlopie w garsc bo ile mozna jeczec wiecznie o to samotym lepiej sobie kurfa sam prezent zrobi

To ogarnij taki kompleksowy np z 6szczepami i zobacz czy cos da wogole , bo ile mozna %-)

To ogarnij taki kompleksowy np z 6szczepami i zobacz czy cos da wogole , bo ile mozna %-) Pojde do gastro to powinien cos, Ale pewbie bedzie.mi yebal scieme na temat jelita wrażliwego i ze musimy znalezc lek ( po to zebym.sobie regularnie chodzil i placil mu hajs za wizyte ) przepisac zobaczymy na urlop pojade to pójdę i moze do dietetyka ale [...]

Tez sie zastanawiam po hoy, ale najpierw gastro jak wrócę, ile mozna sie męczyć :), ale by pospal jeszcze ojoj, ale jutro pośpie, ej Panowie mam pytanie 12 listopada w Polsce jest wolny ? Wypada w poniedzialek

Juz tanq sie nie uzalaj bo ile mozna ? Teraz dostaniesz foto jak jej nowy chlopak pije wodke z jej starym w swieta i wszyscy szczesliwi. Zostaw juz to poprostu

Juz tanq sie nie uzalaj bo ile mozna ? Teraz dostaniesz foto jak jej nowy chlopak pije wodke z jej starym w swieta i wszyscy szczesliwi. Zostaw juz to poprostu Rozyebales xD Ciekawa hipoteza Zobaczymy \-) Ty bro miałeś tez taka sytuacje jak ja kiedys albo podobna ? Tylko nie mowie o tygodniowej czy miesiecznej miłość xd Są rzeczy na które nie mamy [...]

Juz tanq sie nie uzalaj bo ile mozna ? Teraz dostaniesz foto jak jej nowy chlopak pije wodke z jej starym w swieta i wszyscy szczesliwi. Zostaw juz to poprostu Rozyebales xD Ciekawa hipoteza Zobaczymy \-) Ty bro miałeś tez taka sytuacje jak ja kiedys albo podobna ? Tylko nie mowie o tygodniowej czy miesiecznej miłość xd Jasne ze mialem. Mowilem ci [...]

Juz tanq sie nie uzalaj bo ile mozna ? Teraz dostaniesz foto jak jej nowy chlopak pije wodke z jej starym w swieta i wszyscy szczesliwi. Zostaw juz to poprostu Rozyebales xD Ciekawa hipoteza Zobaczymy \-) Ty bro miałeś tez taka sytuacje jak ja kiedys albo podobna ? Tylko nie mowie o tygodniowej czy miesiecznej miłość xd Jasne ze mialem. Mowilem ci [...]

dzis pacze na kalkulator kcal bo 1 tydzien masy 3200 se dałem w DT opedole 450 ryzu ya yebie ile mozna ryzu oyebac%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-05 22:27:29

[...] mnie to nie dotyczy ty wp*****lasz koks a wyglądasz jak.moj sąsiad po maratonie vixy Aczkolwiek od wczoraj jestem na diecie, start od 3300kcal max zejde do 2500, ciekawe ile mozna zrobic sama diete i jakimis kombinowanymi ch**owymi treningami bez silki Narazie rozkladam to do 1 urlopu czyli do marca ale.mysle pocisne tak do swiat [...]

ile mozna kurfa w banku ogarniac zmiane numeru telefonu bo dostalem nowa karte i musze wysłac smsa by dostac pin ale moj numer telefonu nie zgadzal sie z tym podanym w banku (bo mieli moj stary numer)i nie dostałem Pinu wczoraj bylem przed praca stresy jak choy czy sie wyrobie do tyrki a dzis sie okazuje ze jeszcze mi nie dala czegos do podpisu i [...]

[...] końca no- bosterem ,to multifunkcyjny napój przed treningowy" i dalej: "Nitrox to głównie napój antykataboliczny - regeneracja już w trakcie treningu". Otóż o ile można się zgodzić, że w praktyce nitrox może wypadać słabiej niż inne produkty o podobnym składzie, o tyle skład który widnieje na etykiecie jest raczej [...]